Der Frühling ist eine Zeit des Neubeginns, des Wachstums und des Aufbruchs.

In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) entspricht der Frühling dem Holz-Element und den Meridianen von Leber und Gallenblase.

Meridiane sind Energieleitbahnen durch die unsere Lebensenergie, das sog. Chi, fließt.

Das Holz-Element steht ebenfalls für die Kraft der Erneuerung, aber auch für Kreativität und Flexibilität.

In diesem achtwöchigen Kurs tauchen wir ein in die Welt des Meridian-Yoga:

Eine ganzheitliche Praxis, die klassische Yoga-Asanas gezielt mit dem Wissen der chinesischen Meridianlehre verbindet.

Ziel ist es, den Energiefluss im Körper zu harmonisieren, Blockaden zu lösen,  Vitalität zu steigern und wieder mehr körperliche sowie geistige Flexibilität zu erleben – perfekt um uns auf die kraftvolle Energie des Frühlings einzustimmen.

Dieser Kurs ist für alle geeignet, die ihre Yoga-Praxis vertiefen oder neu einsteigen möchten und sich gleichzeitig für die Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin interessieren.